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Consejos de vida

La adquisición de ciertos hábitos adquiere una importancia singular, pues son buenos indicadores de nuestra personalidad. Si alguien tiene la costumbre de llegar temprano en sus compromisos diarios y de ser puntual, está comunicando a los demás una información muy concreta: que es una persona responsable y respetuosa con las demás. La impuntualidad genera desconfianza Imaginemos a un […]

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La Organización Mundial de la Salud propuso al estrés como una de las enfermedades del siglo XXI. Desde los estudios pioneros, el estrés fue definido como Síndrome de Adaptación General(SAG) o respuesta defensiva del cuerpo o de la psique a las lesiones o al estrés prolongado (Selye, 1956). Posteriormente, han sido numerosos los autores que han […]

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Albert Einstein dijo que si continúas haciendo las cosas como siempre las has hecho, obtendrás los mismos resultados. Por eso si queremos lograr el desarrollo personal tenemos que abandonar nuestra zona de confort y seguir evolucionando, ya que nuestra actitud y lo que hacemos marcarán nuestro crecimiento como personas. Esa madurez que vamos a conseguir […]

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